Avainsana-arkisto: ego state -terapia

Elämän eepoksen® kirjoittamisohjeita pähkinänkuoressa

Seuraavassa ote viimeistelyssä olevasta kirjastani (Sisäinen teatteri® – Aktiivinen mielikuvitus tietoisuustaitona). Ote sisältää keskeisimmät ohjeet terapeuttiselle, minätiloja hyödyntävälle luovalle kirjoittamiselle.  Olen yhdistänyt menetelmääni mm. Carl Jungin, Ira Progoffin sekä  John ja Mary Watkinsien ajatuksia. Pyri saavuttamaan Sisäisen teatterin minätilojen avustuksella … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , | Kommentoi

Onko Sisäisen teatterin® harrastaminen vaarallista?

Albert Einsteinin rinnalla Henryk Skolimowski on viisas mies. Ajattelen oikeastaan, että Sisäinen teatteri minätiloineen on Henryk Skolimowskin ekofilosofian sovellutus. Hänhän on kirjoittanut oman filosofisen kirjansa mielen teatterista (The Theatre of the Mind). Skolimowski on käyttänyt käsitettä ”transendentaalinen mielikuvitus”. Tämän toiminnon … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , | Kommentoi

Sisäinen teatteri® ja Elämän eepos® pähkinänkuoressa

Sisäistä teatteri on Ego state terapian minätiloja hyödyntävä, narratiivinen, eli omaa identiteettitarinaa luova ja vahvistava prosessi. Onnistuneen luomistyön tuotoksena syntyy jatkuvasti uutta henkilökohtaista, ainutkertaista elämän identiteettitarinaa, Elämän eeposta. Elämän eepoksen kirjoittaminen on tapa harrastaa sisäisyyttä: Ihminen tekee itselleen tunteitaan tutuksi … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , | Kommentoi

Kulttuurissameko valeyhtenäiset kansalaiset ovat normaaleja?

Anna huomaa, että dissosiaatiotutkijalla Colin A. Rossilla on melkoisen rohkeita ajatuksia. (entinen Kansaivälisen Dissosiaatiotutkimusjärjestön johtajan/International society for the Study of Dissociation) Colin A. Ross väittää, polypsyykismi, moniminuus, on normaali psyykeen tila. Hänen mielestään ihmiset, joiden egon minätilat toimivat normaalisti, eivät … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , | Kommentoi

Liisa Ihmemaassa – Sosiaalisen konstruktivismin näkökulmaa Sisäiseen teatteriin

Annalle terapeuttinen kirjoittaminen merkitsee tietoisuustaitoja: Jatkuvaa uutta merkityksenantoprosessia, jossa ihminen laajentaa samalla tietoisuuttaan. Se merkitsee sitä, että ihmisestä tulee aktiivinen, luova, omien kokemustensa uusien merkitysyhteyksien avaaja.  Näin itse kirjoittamisprosessi on tärkeämpi kuin sen tuotos. Allen et al (Handbook of Constructive … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , , | Kommentoi

Moniminuuteni peilinä Carl Jung nr. 10

Treenaaja on muuten miettinyt monet kerrat jälkeen päin sitä mitä Jung on kirjoittanut : Mikäli et pysty käsittelemään tiedostamattomattomasta tulevaa materiaali pätevästi, se ei löydä purkautumistapaa tiedostamattomasta tietoiseen ja tällöin libido kasaantuu kehoon ja aiheuttaa sielä ongelmia. Oliko Emännän syövän … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

Kauan eläköön moniäänisyys!

Jätän vielä joksikin aikaa Jungin ajatukset muhimaan, ja pohdin muilta näkökulmilta tätä ihmisen dialogista teatteriminuutta. Edelleen inspiraation lähteenäni on Hubert Hermans. Ei ole tosiaan uusi ajatus, että olen näytelmä, jota mielenteatterini näyttelijät improvisoivat tai olen orkesteri, joka luo sopusointuista musiikkia … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

Elämä on teatteria – egon osat eheytymisemme välineenä nr. 10

Hypnoterapiassa ja eheyttävässä kirjoittamisessa on myös toinen yhteinen piirre. Ne molemmat edustavat integratiivista terapiasuuntausta. Integratiivisella terapiallahan tarkoitetaan sitä, että se yhdistää tietoa erilaisille persoonallisuusteorioille rakentuvista terapiaperinteistä. Ego-state terapiaa voidaan pitää tyyppiesimerkkinä tällaisesta terapiasuuntauksesta, jossa voi yhdistää ristiriitaisia maailmankatsomuksia ja motivaatioita … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , , | Kommentoi

Elämä on teatteria – egon osat eheytymisemme välineenä nr. 4

Victor Racestä Sybiliin – tapausselostuksia ”moniminäisistä” minuuksista Varhaisimmat tieteellisesti kirjatut moniminä-tapaukset näyttävät liittyvän pääsääntöisesti hypnoosiin. Tämä on sinänsä mielenkiintoista, koska oma prosessinihan alkoi juuri hypnoterapiasta. Apuna tässä historiakartoituksessa olen käyttänyt Adam Crabtreen kirjoittamaa historiikkiä. Ensimmäinen Crabtreen teksteistä löytämäni multipersoona tapaus … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

Elämä on teatteria – egon osat eheytymisen välineenä nr.1

Taustaa Päätin avata uuden blogini, jossa pyrin keskittymään ainoastaan ihmistietoisuuteen mielenteatterina. Eksyin tähän minun mieltäni kiehtovaan aiheeseen muutama vuosi sitten hypnoterapiakoulutuksessani. Tähän sisäisen teatterin maailmaan olen sittemmin hukuttanut kaiken ylimääräisen vapaa-ajan energiani, siis sen, joka liikenee kirjallisuuden lukemisesta,  marjastuksesta, patikoinnista, … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi