Mielentilojen treenikirja
Avasin tämän sivuston lisäämään mielentila-ilmiön tunnettavuutta. Tarkoitus on, että tämä sivustosta on interaktiivinen: Toivon kirjan lukijoilta palautetta. Tutkimusmatka itseen mielenteatteri-mallissa ei ole tieteellistä tutkimusta vaan se on kirjoittaen tapahtuvaa mielikuvituksen leikkiä, johon yhdistyy oppimisprosessi. Sisäisessä vuorovaikutuksellisessa näytelmässämme opimme tuntemaan omat sisäiset ristiriitamme ja muodostamme uuden kokonaisemman itseytemme.-
Viimeisimmät artikkelit
Avainsana-arkisto: ego
Hyväksyvää läsnäoloa voi käyttää tutkimusmetodina
Joka on kiinnostunut Sisäisen teatterin taustateorioista, kannattaa paneutua hyväksyvän läsnäolon tutkimusmenetelmään (MI= mindful inquiry). Se on laadullinen toimintatutkimusmentelmä (1998, Bentz & Shapiro). Alunperin menetelmä on kehitetty kulttuurien tutkimukseen, ja se vaikuttaa olevan olemukseltaan hyvin saman kaltainen kuin Sisäinen teatteri. Sisäisen … Lue loppuun
Kategoria(t): Uncategorized
Avainsanat: ego, egosta irtaantuminen, eheyttävä kirjoittaminen, ekofilosofia, ekopsykologia, hyväksyvä läsnäolo tutkimusmenetelmenä, itsetuntemus, juurtuminen, kirjallisuusterapia, leikki, luovuus, mindful inquiry, Sisäinen teatteri, tietoisuuden evoluutio, tietoisuustaidot, toimintatutkimus, yhteiskuntakritiikki
Kommentoi
Tietoisuustaidot taitona
Mietin vielä tätä ”tietoisuustaito” sanaa. Se on oikeastaan outo sana, siinä mielessä, että tietoisuustaitohan on taito olla olematta tietoinen. Kun oikein tarkkaan miettii käsitettä, merkitsee se siis sitä, että ihminen kykenee irtaantumaan tietoisuudesta ja hän kykenee pääsemään ”esitietoiseen tilaan” tietoisuuden … Lue loppuun
Kategoria(t): Uncategorized
Avainsanat: ego, egosta irtaantuminen, egotilat, kehomieli, luova aivojen puoli, tietoisuustaidot
Kommentoi
KOHTUULLINEN ELÄMÄNTAPA RAKENTUU RAUHANOMAISELLE SISÄISELLE VALLANKUMOUKSELLE
Siirtolan Emäntä otti omassa blogissaan kantaa kulttuuriseen muodonmuutokseemme siten, että hän kiinnitti huomiota meditaation ja mietiskelyn voimaan. Onneksi hän sentään mainitsi myös tämän Treenajaan kokoaman Sisäisen teatterin ja sen itsereflektion, koska itsereflektio on hänen mielestänsä myös erittäin tärkeä yhteiskunnallisen muutoksen … Lue loppuun
Kategoria(t): Uncategorized
Avainsanat: dialoginen minuus, downshifting, ego, Erich Fromm, itsereflektio, Jurgen Habermas, kohtuullinen elämä, leppoistaminen, Paul Freire, Sisäinen teatteri, transmodernismi
Kommentoi
SISÄINEN TEATTERI, osa 8 – Mitä hyötyä Sisäisestä teatterista on?
Ehkä lukija on jo hiukan päässyt perille, mistä Sisäisessä teatterissa on kysymys. Ennen kuin Treenaaja siirtyy esittelemään joitakin arkkityyppisiä tiloja, sisäisen tietoisuuden muotomme mahdollisia malleja, hän haluaa vielä kirkastaa tulevalle Sisäisen teatterinsa ohjaajalle erään tärkeän asian: miksi me tätä omiin … Lue loppuun
Kategoria(t): Uncategorized
Avainsanat: dialogi, ego, egotilat, kirjallisuusterapia, minätilat, minätilojen terapia, moniäänisyys, Paul Freire, rakkaus, reflektiivinen minuus, reflektio, Sisäinen teatteri, terapeuttinen kirjoittaminen
2 kommenttia
Moniminuuteni peilinä Carl Jung nr. 6
Niin kutsutut ”tiedostamattoman voimat” eivät ole intellektuallisia käsitteitä, joita voidaan mielivaltaisesti manipuloida. Sen sijaan ne ovat vaarallisia vastavoimiamme, jotka voivat muun muassa toimia pelottavalla tavalla tuhoten persoonan ekonomiaa. Voimat voivat olla juuri Sinä (Thou) minussa, kaikki mitä olemme toivoneet tai … Lue loppuun
Moniminuuteni peilinä Carl Jung nr. 4
”Niin kutsutut tiedotamattoman voimat eivät ole älyllisiä konsepteja, joita voimme mielivaltaisesti muokata, vaan ne ovat sen sijaan vaarallisia vastavoimia, jotka voivat muun muassa vaikuttaa tuhoisasti ihmisen persoonaan kokonaistalouteen. Ne ovat kaikkea sitä, mitä ihminen toivoo tai pelkää toisessa (Thou) olevan. … Lue loppuun
Kategoria(t): Uncategorized
Avainsanat: anima, animus, Carl Jung, ego, eheytyminen, ekstrovertti, individuaaltio, introvertti, itseys, kulttuurievoluutio, varjo, yhteiskuntakritiikki, yksilöityminen
Kommentoi
Elämä on teatteria – egon osat eheytymisemme välineenä nr. 11
Ennen kuin aloitan peilaamaan omaa prosessiani Jungin vastaavaan, tarjoan lukijalle erään mahdollisuuden miettiä ja kartoittaa omia egon osia, mielentiloja. Lukemattomat kirjailijat ja filosofit ovat käyttäneet alteregojen välistä dialogia uuden oivaltamisen välineenä. Harva tulee ajatelleeksi, että tämänkaltaisia altertiloja voi käyttää oman … Lue loppuun
Kategoria(t): Uncategorized
Avainsanat: aktiivinen mielikuvitus, dialogi, ego, egotila, itseterapia, itsetuntemus, mielenteatteri, mielentilat, mielentilojen treenikirja, minätila, narratiivisuus, Sisäinen teatteri, tarinallisuus
Kommentoi